欢迎您访问广元吉竣园林防腐木工程有限公司的企业网站!

行业动态

热门资讯 | HOT NEWS

广元防腐木批发50岁以后还适合打羽

文章出处:广元吉竣园林防腐木工程有限公司| 责任编辑:广元吉竣园林防腐木工程有限公司| 人气:6aj8in| 发布日期:2024/10/27
广元防腐木批发50岁以后还适合打羽毛球吗?

我今年53岁了,坚持打羽毛球差不多有十年了。十年来,每周至少打两次,每次至少四个小时以上。我是纯业余选手,业余到什么程度呢?就是一次也没跟教练学过,完完全全的野路子,从握拍到步伐没一样是对的,但就爱好这个,说白了就是特爱玩,到了球馆就忘了年龄和时间,打起来就没够。因为没一样是对的,这十年来经常受伤,伤害最大的是膝盖,爬山时尤其明显,上山健步如飞,华山、黄山、峨眉山、武当山、庐山统统都没坐缆车,但下山几乎要了老命。

我觉得如果是姿势正确的业余选手,打到五十多问题不大,但像我这样没一样正确的选手,对身体伤害很大。

可惜我实在找不到更喜欢的运动,所以仍在坚持。


小伙伴们,你们肯定猜不到哈尔滨的羽毛球馆是什么价。我这几年去的球馆,去一次十块钱,不限时间,可以从早上五点一直打到晚上五点,打完球还免费洗澡。

这么便宜的场地是不是极其简陋?告诉你吧!这是省队训练基地!场地地板地胶绝对要求。

就是因为不限时,所以每次去都要打到快累死了、饿死了才罢手。于是,膝盖受伤越来越严重。

欲罢不能!

打羽毛球太伤膝盖了,幸亏单位新出了金盖中盖氨糖钙,现在每天都吃两片,要不真坚持不下去了。

标签: 50岁以后还适合打羽毛球吗?,50岁以后还适合打羽毛球吗?


广元防腐木地板批发
友情链接/LINKS 广元防腐木批发 广元防腐木地板批发 广元防腐木批发 广元防腐木地板批发

CopyRight2018 广元吉竣园林防腐木工程有限公司

网址:www.kaimisu.com

邮箱:n1py@kaimisu.com

地址:广元

服务热线:

kaimisu.com

扫一扫关注我们